Какие витамины требуются? Каким образом предотвратить выпадение волос на теле?

При выпадении волос на голове советуют селен+ цинк по отдельности либо селенцин, кажется ( то же самое). При выпадении волос на теле, если вы считаете это проблемой- думаю, то же самое.

Гармоны смотри, и щетовидку

Что волосы не выпадали не ешь очень много витамина А)) и не ходи зимой без шапки, ведь если не сохранять тепло волосы не будут расти так как на голове увеличится прослойка жира что будет препятствовать волостным кутикулам.

Зачем тебе волосы на теле? Холодно чтоли?

дай бог чтоб на теле выпадали, повезло тебе

миноксидил

ешь витамины мультивитамины

Уйти с плохого зож питания. Перейти на еду здорового человека с мясом, хрящами, и жиром. Траву конечно тоже забрасывать не стоит.

Возможно на тебя влияет так женщина. Всё время мозги тебе делает, вот и выпадают.

к терапевту, он даст направление к нужному врачу, а этот врач даст направление на анализы

витамин д

Зачем Вам волосы на теле? Наоборот все стараются избавиться..

Выпадение волос на теле может быть вызвано различными факторами, такими как гормональные изменения, стресс, неправильное питание, недостаток витаминов и минералов:
Витамин A: Способствует здоровью кожи и волос. Еда, богатая витамином A, включает морковь, сладкий перец, красную паприку, кабачки и сладкий картофель.
Витамин C: Усиливает иммунитет и помогает усваивать железо, что важно для здоровья волос. Цитрусовые, клубника, киви и красный перец - отличные источники витамина C.
Витамин D: Играет важную роль в здоровье волос и кожи. Еда, богатая витамином D, включает жирную рыбу, яйца и молочные продукты. Также витамин D синтезируется в организме под воздействием ультрафиолетового излучения.
Витамин E: Обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают защищать клетки от повреждений. Источники витамина E включают орехи, семена, зеленые листовые овощи и авокадо.
Железо: Недостаток железа может привести к потере волос. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа, включая мясо, рыбу, орехи, зеленые листовые овощи и цельнозерновые продукты.
Цинк: Играет роль в росте и развитии клеток, включая волосяные фолликулы. Источники цинка включают мясо, молочные продукты, орехи и семена.

Вьiход-регулярньiй прием мультивитаминов.