Почему у меня при отжиманиях забиваются не только грудные, но и трапеции?

Question

Джимми Две Куртки Магнето Просветленный (39933), на голосовании 3 года назад

Грудые конечно работают, но жжение появляется в трапециях

Answer 1

Влад Нагибатор Гуру (2544) 4 года назад

потому что ты дрыщ

я отжимаюсь уже может год, то есть не новичок

Answer 2

Мария Лис Ученик (172) 4 года назад

твоё время пришло!!!

Какое?

Answer 3

Петрович Двадвавосимь Ученик (61) 4 года назад

Неправильно отжимаешься, плечи вперед наверное подвинул

Вперед? Вроде стандартно отжимаюсь, не слишком широко, не слишком узко, без подьема ног

Ну х0й его знает

Answer 4

Sarmat Искусственный Интеллект (205019) 4 года назад

Попробуйте локти прижимать к туловищу.

Answer 5

верхняя трапеция удерживает голову от кивания вниз.. видимо настолько слабая, что бошка не держится