пейте воду, когда появляется жор. и пропейте комплекс витаминов
No NameУченик (88)
4 года назад
Спасибо большое, я тоже думаю скорее всего из-за этого.
Так как последнее время даже на тренировках перестал пить воду, я в принципе вообще не пил последнюю неделю воду (Не считая из супов, чая, молока и прочего)
Чипсы, крабовые, творог, пельмени, суши, пиццу, хот доги.
Если я покупаю крабовые чтобы всё таки утешить себя (думал поможет), мне мало, мне нужно аж до рыгачки нажраться всего этого, чтобы более менее успокоиться
Что с этим делать то? Раньше такого не было, я мог в принципе и день не хавать.
Питаюсь в принципе нормально: каши, мясо, яйца, творог, фрукты, овощи, молочные продукты, иногда могу позволить себе печенье, вафли, мороженное, чипсы.
Занимаюсь спортом
Хочется последнее время что-то очень вкусного, вредного и в кол-во таких, как я выше описал.
Терпеть и пройдёт? Или как