Замкадыш Обыкновенный
Мастер
(1522)
5 лет назад
Нет. Для роста мышечной массы надо всегда добавлять вес и делать мало повторений. Мезоморф чистый - возможно и смог бы без отягощения, ибо у него мышцы растут от любых упражнений, даже самых простых. Но если ты задаёшь такие вопросы, то ты скорее всего дрищ