Есть ли смысл заниматься на турнире если ты тяжёлый?

Question

Есть ли смысл заниматься на турнире если ты тяжёлый?

Харви Эллиот Ученик (88), на голосовании 3 недели назад

179 см(примерно) вес 87-88 кг. Занимаюсь уже 2 недели, а количество подтягиваний так и осталось 6-7, даже одно не прибавилось. Это нормально? Стоит ли дальше заниматься или нет смысла? Просто у других людей за неделю уже виден прогресс в количестве подтягиваний, а у меня нет

Answer 1

Andrey Farlamov Профи (603) 1 месяц назад

у тебя все получится малыш

Answer 2

Энигма Гуру (3754) 1 месяц назад

нормально

Answer 3

Потому что нужно ещё упражнения с гантелями делать. отжиматься

Answer 4

Не каждый день, не до отказа, + одно повторение за неделю.

Answer 5

Да, только каждый раз меня упражнения давай разную нагрузку для прогрессии