Калории в еде

Question

Калории в еде

Sasha Samoylenko Ученик (112), закрыт 3 года назад

Посоветуйте продукты, напитки и тд. с очень маленьким калл. прям очень мало калорий. всем заранее спасибо :3

Answer 1

КАпусту ешьте сколько угодно Вес не увеличится

Answer 2

Огурцы и помидоры можно жрать тоннами. Калорий нуль!

Answer 3

Екатерина Кру Оракул (95923) 4 года назад

Овощи, зелень. Кроме картофеля

Answer 4

КислЫй Искусственный Интеллект (175280) 4 года назад

Цианид

Answer 5

Видимо — это опилки.

Тут вот что надо учитывать. В таблицах отражается суммарная калорийность углеводов, тк разные углеводы отдельно сжечь не получается для измерения количества тепла. Клетчатка тоже учитывается при этом. Но поскольку она не переваривается, то её долю можно смело вычитать из углеводов.