У меня горб, он не с рождения, занимаюсь периодически плаванием, постоянно в спорте, баскетбол, волейбол, в тренажерный хожу

Question

У меня горб, он не с рождения, занимаюсь периодически плаванием, постоянно в спорте, баскетбол, волейбол, в тренажерный хожу

Евгений Барановский Знаток (385), на голосовании 3 года назад

Но горбиться стал чуть-чуть меньше, за года так 4,к хирургу ходил, сказал у вас все нормально, что делать?

Answer 1

Артем Бобков Мастер (1020) 4 года назад

качай мышцы спины и плеч, выравниваться осанка.

Евгений БарановскийЗнаток (385) 4 года назад

больше года точно занимаюсь, качаю все это, не помогает

Артем Бобков Мастер (1020) Евгений Барановский, не знаю чем вы там занимаетесь, лично у меня и друга осанка выравнилась

Евгений БарановскийЗнаток (385) 4 года назад

набор в массе замечается, но осанка не выравнилась до конца

Артем Бобков Мастер (1020) Евгений Барановский, ну так, это работа не одной недели, лучше прорабатывайте спину и плечи ( конечно не забывая про остальное)