Игорь
Высший разум
(116739)
3 года назад
Сейчас а распоряжении тренирующихся есть протеиновые коктейли, гейнеры, даже протеиновые батончики появились. А пить сырые яйца это уже прошлый век. Помните, в фильме Рокки 1 герой Сильвестра Сталлоне пьёт сырые яйца перед пробежкой? Так это 1976 год и тогда спортсмены пили сырые яйца. А сейчас есть протеиновые коктеили и их можно пить, не опасаясь заболеть сальмонелёзом.
Люди я хотел спросить тех людей которые занимаются бодибилдингом, борьбой и тд
Я лично занимаюсь борьбой и воркаутом
15 лет нахожусь в норм физической форме
----------
Что будет если перед тренеровкой каждый день пить в сырую по 2 яйца????