страх и паника на уроках боевого искусства (ушу). Это временно или надо к психологу идти?

хожу на занятия ушу. когда меня ударяют (в рамках занятий, не сильно) у меня страх возникает. Это нормально на занятиях боевых искусств, когда чувствуешь такого рода насилие или пора к психологу?
ой 2 раза опубликовала вопрос, думала не вышло в 1 раз...