Можно ли добиться того, чтобы сердце и разум были в гармонии?

Да. Работать над собой.

Да

Ты очень вредная, вряд ли

обратись к своему эго оно знает как

Да, при условии, если они будут уравновешены.

Ритм, ненадолго мешает суета

Да, можно.

Формула всеединства В. Соловьёва - Абсолютное осуществляет Благо через Истину, в Красоте.

Чтобы сердце и разум были в гармонии, необходимо приобретённые полезные знания уметь применять в жизни, чтобы была польза и себе, и другим. То есть, приобретать мудрость. Посмотрите, что сказал о мудрости под вдохновением Бога царь Соломон: "Счастлив человек, который нашёл мудрость, и человек, который обретает проницательность,  потому что приобретение мудрости лучше приобретения серебра и прибыли от неё больше, чем от золота.  Она ценнее кораллов, и ничто из того, что тебе дорого, не сравнится с ней.  Долгота дней в её правой руке, а в левой руке у неё богатство и слава.  Её пути — пути приятные, и все её дороги — мир.  Она — дерево жизни для тех, кто берётся за неё, и тех, кто крепко держится за неё, назовут счастливыми". (Притчи 3:13-18)
Мне лично очень нравятся эти слова и считаю, что никогда не поздно приобретать Божью мудрость из его Слова - Библии. Там много полезных и практичных советов на все случаи жизни, в различных обстоятельствах.

Вполне, когда в приоритете высокие цели развития, а не примитивные потребительские суррогатные жалкие способы существования.