Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Подскажите, как накачать защитный пресс?

Саид Саидов Саидович Саидов Ученик (30), закрыт 4 года назад
Подскажите, как накачать защитный пресс? Мне не нужен идеальный рельефный пресс, мне нужен защитный, который был бы под жиром
Лучший ответ
Gilory . Знаток (354) 4 года назад
Лучшая защита - нападение
Остальные ответы
В М Искусственный Интеллект (131772) 4 года назад
тогда нужно не качать, а набивать
Dragon_M Искусственный Интеллект (211581) 4 года назад
Набивать пресс, товарищ кулаками бьёт ты держишь удар, когда руками будет легко, пинаем ногами.
Юра Северный Просветленный (41993) 4 года назад
Начни с прочтения статьи о смерти Гарри Гудини
Похожие вопросы