Выше упомянули про игры, способствующие развитию памяти. Я тренируюсь в приложении Викиум ссылка на официальный сайт:
https://apyecom.com/click/5dc70933a035941fc90247d2/115208/239524/subaccount.
В нём много хороших упражнений. Пользуюсь всего 2 недели, и уже есть результат.