Какие в йоге есть эффективные упражнения на пресс?

Question

Какие в йоге есть эффективные упражнения на пресс?

Катя Супер Ученик (96), закрыт 4 года назад

Answer 1

Sargarus ౪ Мудрец (15612) 4 года назад

Нету на пресс, в йоге не качают пресс.

Для того, чтобы убрать живот есть упражнения?

Sargarus ౪ Мудрец (15612) Нету, что бы убрать живот надо есть по-другому и много бегать. Жир сжигается только после 20 минут бега.

Answer 2

1). Ну, попробуйте попытаться "крокодила" сделать!
2). Через год может быть получится! )
3). Все упражнения и их описание есть в Интернете!
4). Не находит только ленивый!