500 каллорий в день. Похудею?

Question

500 каллорий в день. Похудею?

さおちちゃん Ученик (67), закрыт 4 года назад

Похудею? Мне 12 лет, вешу нормально (рост 150, вес 40), но хочу быть немного худее, просто ноги жирные. Если так есть месяц - похудею (до 36-38 кг)??

Answer 1

Никита Фемицин Знаток (335) 4 года назад

Пойти бегать? - нахой надо, перестать жрать - вперед!

さおちちゃんУченик (67) 4 года назад

ну так жрать не перестану. Тарелка риса - нормально ведь, разве нет?..

Никита Фемицин Знаток (335) часок на стадионе - нормально, тогда и в еде ограничивать не нужно себя.

Answer 2

Лучше больше двигаться （прогулки, бег）.

Answer 3

нельзя в 12 лет 500 калорий в день, это удар по организму, волосы, ногти, зубы кожа и просто РОСТ Увеличить нагрузку Кстати похудеет все что угодно, кроме ног