Помогите собрать комплекс витаминов для волос.

Question

Помогите собрать комплекс витаминов для волос.

Rodion Gaga Ученик (218), закрыт 4 года назад

Подскажите пожалуйста основные компоненты, витамины, кислоты и т. д, которые нужны для роста, укрепления волос и их корней.
Я мужчина, 19 лет, заметил, что стали сильно выпадать и ломаться волосы, чего раньше не было, вот и решил самостоятельно собрать комплекс из витаминов.
Если сами занимаетесь подобными вещами, то подскажите еще бренды или названия препаратов, которые используете.

Дополнен 4 года назад

Или подскажите уже готовые комплексы витаминов, которыми сами пользуетесь.

Answer 1

К трихологу надо обратиться, он и назначит лечение.

Answer 2

Дина Шимченко Просветленный (28201) 4 года назад

Answer 3

Можно по анализам проверить есть ли дефицит того же цинка. Из хороших проверенных комплексов мне понравился эваларовский биотин, у него состав очень классный для волос, есть все необходимое для их роста и против выпадения.