Хочу сесть на диету, называется "Любимая", говорят очень жесткая, длится неделю

Question

_inna.v Ученик (203), на голосовании 4 года назад

Мне 14, вес 59 кг (слишком уж), рост 156. Знаю что будут проблемы со здоровьем.. Стоит ли?

Answer 1

Нет, 59 для твоего возраста это нормальный вес и мучить себя диетами пока что рано

Answer 2

Нет. Ты должна скорректировать свои пищевые привычки и больше двигаться. Вес нормализуется сам.

Answer 3

Не ну если у тебя есть лишняя вода в организме, лишние мышцы и нервные клетки то пожалуйста. Жир таких диет не боится.

Answer 4

Не стоит. За неделю ничего сбросить невозможно, образ жизни надо менять