что написано, то и написано, всё равно ничего проверить нельзя и поэтому нечего и читать, итак достаточно везде не соответствия написанного на этикетке с содержимым.
да может, просто вы не учли одно то что перечислили продукты мало, нужно их количество! если он состоит из муки и воды так в 100 гр будет 100 Ккал ведь всё остальное небольшой процент по содержанию
да плевать сколько. к кулинарии твои калории отношения не имеют. Как же уже задрали всякие ЗОЖдебилы и похуданцы!! Спроси это в категории Медицина, у врача диетолога