Подскажите бесплатную и простую программу для обрезки видео.

Минус на Английском - но очень простая

Бесплатная, простейшая - avidemux.

VirtualDub

если только обрезать, гугли video splitter

Раскройка видео на кусочки или склейка разных видеофоайлов (с одинаковыми параметрами) без потерь или почти без потерь качества:
✂ SolveigMM Video Splitter (самый удобный)
✂ mediAvatar Video Cutter/Splitter
✂ ffmpeg (консольная утилита)
✂ Free Video Editor
✂ Avidemux (режим copy)
✂ VirtualDub (режим copy)
О "без потерь":
- В видеоредакторах нарезать долго, не очень удобно и это конвертирование с потерей качества. А есть специализированные проги для нарезки, в которых всё оптимизировано под эту задачу. И самое главное они не конвертируют, а копируют, значит без потери качества.
- Есть конверторы, которые имеют режим Copy наряду с обычным режимом Convert. Так, вот Copy - без потерь качества, Convert - c потерями. Но Copy не для всех пар "формат - формат". Режим Copy меняет только контейнер, оставляя кодек тем же. Пример такого конвертора XMedia Recode.

Программ очень много.
Adobe Premiere
After Effects
Avidemux
Canopus EDIUS
Corel Video Studio
Free Video Editor Резалка видео.
ImToo Video Editor Резать, склеивать видео.
MAGIX Movie Edit
Movavi
Nero Vision
online-video-cutter. com/ru/ обрезать видео онлайн
Pinnacle Studio
Sony Vegas
VideoPad
VirtualDub
Windows Movie Maker (WMM)
XMedia Recode Перекодировать видео, аудио. Любой формат.
Видеомастер
Видеомонтаж
Киностудия Windows
https://otvet.mail.ru/question/204169157
https://otvet.mail.ru/question/175379873
https://otvet.mail.ru/question/90799446
https://otvet.mail.ru/question/211495087
https://otvet.mail.ru/question/201175533

Free Video Editor.