Мне очень хочется провести этот опыт, посоветуйте это безопасно или нет, какие могут быть последствия, и ещё мои данные по весу я ростом 1.69 и вешу 91 кг.
смысл не есть вообще? просто ешь калорий меньше чем тратишь, недостающее будет из лишнего веса добираться и голодом морить себя не нужно будет. Витамины и прочие элементы которых в жире нету всё равно нужны.