Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail.ru
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Как долго надо тренироваться, что бы добиться таких результатов? внутри фотография
1 ставка
За сколько можно...
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Сколько пожать от груди на раз?
Сергей Кайман
Ученик
(95), закрыт
5 лет назад
Мне 16 лет, рост 183, вес 71
Занимаюсь в качалке около 2 месяцев
В понедельник буду жать на раз
Сколько попробовать?
В среднем на 6 раз жму 50 кг, на 10 раз 45 кг
Со сколько начать на раз?
Думаю с 65 начать
Посоветуйте
Лучший ответ
со мной на ''Вы''
Мудрец
(12746)
5 лет назад
200
жанн жаннф
Мастер (2269)
5 лет назад
на два
Остальные ответы
жанн жаннф
Мастер
(2269)
5 лет назад
50х3 =60х1 . 50х6 = думаю 70 пожмешь
Alexandr Meier
Мыслитель
(5033)
5 лет назад
60 для начала.
Alex
Искусственный Интеллект
(106619)
5 лет назад
сделай проходку, 50,55,60,65 опытным путем вычислишь
алекс
Искусственный Интеллект
(677399)
5 лет назад
разогрейся малым весом, 50кг на 3-5раз и на раз проходку-60-62.5-65-67.5-70кг
Максим
Мудрец
(19282)
5 лет назад
60 максимум, думаю
Похожие вопросы
Занимаюсь в качалке около 2 месяцев
В понедельник буду жать на раз
Сколько попробовать?
В среднем на 6 раз жму 50 кг, на 10 раз 45 кг
Со сколько начать на раз?
Думаю с 65 начать
Посоветуйте