как заставить себя есть меньше конфет?

Перейти на тортики?

есть их ПОСЛЕ нормальной еды, а не в перерывах между, перебивая аппетит и заполняя желудок!!!

Это невозможно.
Я пробовал.

Силой воли

если будешь есть много конфет, то у тебя разовьется сахарный диабет. так же ты потолстеешь. от сахарного диабета у тебя начнутся проблемы с ногами и вероятнее всего тебе их отрежут. кроме того от сахарного диабета быстрее развивается катаракта и по итогу ты ослепнешь.
подумай об этом. а потом еще подумай, повизуализируй каково это будет... в подробностях... как ты будешь ползать по земле толстый, слепой и без ног... пару дней таких мыслей и ты не захочешь есть конфетки...

Не покупать. Попросить родителей тоже не покупать.

Подумай из чего они сделаны
это тебе не СССР где было все натуральное
сейчас ты ешь химию... стиральный порошек не ешь же?

каждый день на 1 меньше ешь

Не покупать конфеты.

Разлюбить шоколад...

На своём примере скажу, что я так же ела много конфет в детстве, но после того как мне начали удалять зубы, я их разлюбила. Вообще попроси маму чтобы она покупала тебе фрукты или финики. Это гораздо вкуснее и полезнее. И зубы чисти почаще

Заменить сухофруктами: изюм, курога, финики, инжир, вяленые бананы, чернослив... а ткаже семечками и разными другими орешками, только не в сахаре.

Понимаю тебя... сама сладкоежка )))

Заработаешь сахарный диабет..

Ну и ешь себе.

НАКУПИТЬ БУБЛИКОВ СУШЕК ОЧЕНЬ МНОГО И СКУШАТЬ

Кушайте ореховую смесь с цукатами из фруктов ( ананас, вишня, папайя) они довольно сладкие.