Подскажите знающие люди как похудеть в 15 лет рост 177 вес 85

Question

hello hello Ученик (54), открыт 1 неделю назад

если можно то в телеграм напишите @ojhjjj

Answer 1

Еbat жирдяй

Давно у тебя проблемы с русским языком?

- Гуру (4608) Сварог, с рождения, я дцп аутист

Answer 2

сияние стальной Профи (645) 1 неделю назад

Сексом

Answer 3

Обратиться к диетологу, который подберет диету конкретно для тебя, и записаться в спортзал с тренером, который подберет тренировки конкретно под тебя

Answer 4

Начни по 1-2 км ходи и просто почти любые упражнения делай и не ешь поздно и много

Answer 5

гачи жоски Ученик (209) 1 неделю назад

Бери и худей, че сложного?