Небытие ~~~
Ученик
(154)
1 неделю назад
Попробуйте скачать приложение,которое помогает избавиться от вредных привычек,там есть отсчёт того,сколько ты держишься. В перечне привычек от которых избавляешься,в том числе я видела и онанизм. Пробуйте мотивировать себя,мол "я продержалась 10 дней,нужно ли мне сейчас портить это результат?"
Наберитесь сил и терпения,не корите и не ругайте себя, если будут срывы. Если не поможет и это продолжает вас беспокоить,обратитесь к психологу/психиатру. Удачи вам и терпения вам
как перестать этого делать, у меня много проблем с психическим здоровьем и дрочка мне мешает.
Я просила помощи у Бога , и просила прощения, но все равно этого делала.